rối loạn cương dương có tự khỏi không 2

Rối loạn cương dương ảnh hưởng rất lớn đến phong độ phòng the của các quý ông. Tuy nhiên, vì lí do tâm lý, nhiều người lại không muốn đi khám để chữa bệnh. Vậy hãy cùng tìm hiểu các cách chữa rối loạn cương dương tại nhà nhé.

Rối loạn cương dương là gì?

rối loạn cương dương có tự khỏi không 2

Rối loạn cương dương là một rối loạn chức năng tình dục ở nam giới. Đây là tình trạng cho dù có ham muốn nhưng dương vật không cương cứng lên được. Hoặc không duy trình sự cương cứng được lâu dài hoặc không đủ cương cứng để quan hệ tình dục.

Dấu hiệu của tình trạng này biểu hiện như sau:

  • Nam giới bị suy giảm ham muốn tình dục
  • Ở mức độ nhẹ, sự cương cứng của dương vật này chỉ khoảng 60%. Đồng thời, gặp khó khăn khi duy trì sự cương cứng và nhanh chóng bị xìu đi . Ở mức nặng, dương vật có thể không có dấu hiệu cương cứng. Dù vẫn được tiếp nhận kích thích, mơn chớn từ bạn tình.
  • Sự cương cứng không thể kiểm soát. Cậu nhỏ” có thể “ngoi” lên lúc không quan hệ, đi vệ sinh, khi ngủ. Nhưng khi được kích thích cho quan hệ vợ chồng thì lại “nằm im bất động”.
  • Mất quá nhiều thời gian để dương vật cương cứng. Mà sự cương cứng cũng không đủ để quan hệ theo ý muốn

Các phương pháp chữa rối loạn cương dương tại nhà

Xây dựng lối sống khoa học

Chế độ ăn uống hàng ngày và lối sống có tác động rất lớn tới sức khỏe và sinh lý nam giới. Nếu chế độ ăn uống thiếu khoa học, không đủ chất dinh dưỡng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn cương dương.

chữa rối loạn cương dương tại nhà

Vì vậy để chữa rối loạn cương dương tại nhà, điều đầu tiên cần chú ý chính là chế độ ăn uống. Tăng cường bổ sung các thực phẩm tốt cho sinh lý nam giới như hải sản, thịt, cá, trứng… ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi. Tránh ăn nhiều đồ ăn và gia vị cay nóng, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ… để hỗ trợ tốt cho việc điều trị bệnh.

Bên cạnh đó, cần bỏ thuốc lá và hạn chế sử dụng rượu, bia cũng như các chất kích thích khác. Vì rượu bia có chức các chất ức chế thần kinh. Khiến cho việc giải phóng oxit nitric bị ảnh hưởng. Do đó, nam giới không kiểm soát được sự cương cứng của dương vật. Từ đó, gây rối loạn chức năng tình dục, rối loạn cương dương.

Trong khi đó, hút thuốc lá có thể dẫn đến tình trạng hẹp cách động mạch máu nghiêm trọng. Khiến cho lượng máu lưu thông đến dương vật bị trì hoãn. Gây ảnh hưởng đến khả năng cương dương.

Chữa rối loạn cương dương tại nhà: Luôn giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái

Tâm lý thường xuyên bị căng thẳng, stress là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn cương dương. Do đó, cần tránh những lo lắng, áp lực về chuyện công việc, gia đình, con cái hoặc các mối quan hệ xã hội… xảy ra trong thời gian quá dài. Điều này sẽ làm ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và chức năng sinh lý, tình dục của chính bạn.

Nên xây dựng chế độ làm việc, ngủ nghỉ hợp lý cho cơ thể. Để giữ cho cơ thể luôn trong tình trạng sung sức. Không chỉ vậy, thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân khiến nam giới dễ gặp rối loạn chức năng sinh lý. Như rối loạn cương dương, yếu sinh lý, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục…

Thường xuyên tập thể dục

Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên giúp cho máu lưu thông tốt hơn. Việc lưu thông máu tốt sẽ cải thiện khả năng cương cứng của dương vật. Đồng thời, hormone nội sinh Testosterone trong máu cũng dễ dàng vận chuyển. Hormone này có vai trò quan trọng đối với khả năng sinh lý của nam giới. Từ đó, truyền tín hiệu kích hoạt sự hưng phấn và ham muốn tình dục.

Đồng thời, thể thao cũng giúp sản sinh ổn định hormone Testosterone. Qua đó, nâng cao và kéo dài khả năng xuất tinh hơn cho nam giới có một cuộc yêu chất lượng.

Các quý ông nên xây dựng lịch tập thể dục thường xuyên và khoa học. Các môn thể thao nên tập như bơi lội; chạy bộ; tập gym hay yoga…

Chữa rối loạn cương dương tại nhà bằng các mẹo dân gian

Từ lâu, trong dân gian đã lưu truyền nhiều bài thuốc chữa rối loạn cương dương, yếu sinh lý. Có thể tham khảo như:

Lá hẹ

Theo Đông y, lá hẹ có vị hăng, chua, hơi cay, tính ấm, có tác dụng tráng dương, bổ thận, tán huyết, ôn trung, hành khí. Bên cạnh đó, lá hẹ còn giúp tăng sự lưu thông máu đến dương vật, tăng khả năng cương cứng của dương vật, cải thiện hiệu quả tình trạng xuất tinh sớm.

Quả bầu nậm

Bầu nậm là một trong những phương thuốc điều trị rối loạn cương dương ở nam giới khá hiệu quả.

Cách làm như sau quả bầu nậm, nam giới cần sắc 12g quả bầu nậm, 15g ba kích thiên và 8g nhị sen với nhau. Cho vào nồi với 500ml nước. Sắc đến khi còn khoảng 200 ml nước thì để dùng uống vào buổi sáng và buổi tối.

Gừng và mật ong

Theo Đông y, gừng có vị cay, nóng, có tác dụng giải độc, ôn trung tán hàn. Làm tăng sự giãn nở của các mạch máu, tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục. Do đó, rất tốt cho những người bị rối loạn cương dương.

Nam giới có thể sử dụng nước gừng tươi với mật ong. Uống 3 lần/ ngày và kiên trì sử dụng đến khi tình trạng bệnh được cải thiện.

Rau diếp cá

Theo Đông y, rau diếp cá có tác dụng mạnh cường gân cốt, bồi bổ can thận, ích tinh. Chuẩn bị khoảng 100g rau diếp cá tươi, mang đi rửa sạch. Cho chúng vào máy xay sinh tố xay nhuyễn và ép lấy nước cốt để uống. Kiên trì thực hiện hàng ngày để mang đến hiệu quả tốt.

Hệ Thống Nhà Thuốc Coastline Care

  • Gia Hân: 284/43-45 Lý Thường Kiệt, P14, Q10, HCM
  • Coastline Care Số 1 : 85 Vườn Chuối, P4, Q3, HCM
  • Coastline Care Số 2: 780/14M Sư Vạn Hạnh, P12, Q10, HCM (Cherry Spa)
  • Hưng Phát: 215 Nguyễn Văn Khối (Cây Trâm), P8, Gò Vấp, HCM
  • Hotline: 0931.114.631
  • Email: [email protected]

Hệ Thống Nhà Thuốc Coastline Care Áp Dụng Giao Hàng Tại: Quận 1, Quận 2, Quận 3, Quận 4, Quận 5, Quận 6, Quận 7, Quận 8, Quận 9, Quận 10, Quận 11, Quận 12, Quận Bình Thạnh, Quận Bình Chánh, Quận Bình Tân, TP Thủ Đức, Hóc Môn, Củ Chi, Tân Bình, Tân Phú.. Và các tỉnh khác trên toàn quốc.